CONTACTO

 

📱 Mis canales de contacto:

Te invito también a seguirme en redes, donde comparto reflexiones, experiencias reales y recursos para cuidadores como vos.

🙌 No estás sola. No estás solo. Yo estuve ahí.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

El desgaste invisible de los cuidadores

Imagen
  Introducción Cuando hablamos de enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson, el Alzheimer o las demencias , muchas veces pensamos en los síntomas médicos: temblores, olvidos, dificultades en la movilidad. Sin embargo, detrás de cada diagnóstico, hay un mundo silencioso que recae sobre los cuidadores y familiares , un día a día que exige paciencia, resiliencia y una energía que parece no alcanzar nunca. Hoy quiero compartir una experiencia real, un episodio que parece pequeño, pero que refleja con claridad los desafíos cotidianos que atraviesan quienes acompañamos a un ser querido en este camino. Visita al hospital Uno de los psiquiatras que visitábamos una vez al mes atendía en el tercer piso de un hospital enorme, a unas 20 cuadras de casa. En apariencia, una consulta más. Pero cuando el Parkinson se cruza en la rutina, nada es tan simple como parece. La rigidez motriz es uno de los síntomas más complejos. Y tiene un costado muy caprichoso: hay momentos en que los movimie...
Leer más

La culpa que no me dejaba disfrutar… y cómo aprendí a soltarla

Imagen
  Hacía rato —más de un año— que intuíamos que algo no andaba bien. Muy mal. Las señales estaban ahí, pequeñas al principio, luego más evidentes… pero el golpe final llegó el día del diagnóstico: Parkinson . A partir de ese momento, aunque en apariencia nada había cambiado, todo se volvió distinto. El día a día seguía su rutina: las mismas pastillas, los mismos horarios, las mismas tareas… pero ahora teníamos un nombre para lo que nos pasaba. Y junto a ese nombre, venía la certeza que nadie quiere escuchar: no hay cura … y además, va a empeorar . Yo, que había pasado por la carrera de Psicología, conocía un poco de neurología y farmacología. Lo suficiente para entender que no se trataba solo de temblores, sino de un camino largo, desgastante y con pocas treguas. Sabía más de lo que me hubiera gustado saber. Una mañana que empezó como cualquier otra Ese día me levanté como siempre. Tenía trabajo en la mañana y un listado mental de pendientes. A mitad de la jornada, sonó el teléfono...
Leer más

Cuidar y quedarse solo: cómo enfrentar el aislamiento que sufren los cuidadores

Imagen
Cuando el cuidador se queda solo: la trampa de ponerse la capa de superhéroe Cuidar a alguien que amamos puede ser una de las experiencias más transformadoras de la vida. Nos conecta con lo humano, con la empatía, con la entrega. Pero también tiene un lado oscuro del que poco se habla: el aislamiento. Poco a poco, sin darnos cuenta, dejamos de ver a los amigos, nos alejamos de la familia, y un día despertamos descubriendo que estamos completamente solos frente a una responsabilidad que nos desborda. Quiero compartir una escena real de mi vida como cuidadora. Una de esas que quedan grabadas a fuego y que muestran con claridad cómo, cuando una enfermedad avanza, no solo enferma el cuerpo de quien la padece: también va reordenando y debilitando los vínculos a su alrededor. Una puerta cerrada y una vida que pesaba demasiado Ya les conté alguna vez que en una oportunidad tuve que abrir la puerta de un departamento con una tarjeta. En ese departamento vivían Roberto —el padre de mis hi...
Leer más